Att ta hand om kroppen

Blog, Lifestyle, General, Everyday

Dagarna springer iväg och det känns skönt att inte spendera så mycket tid vid datorn, därav dålig uppdatering. Men, veckan har bestått av jobb. Vi bygger ut vårt trädäck runt huset och är snart klara.

Igår tog jag mig ut på en PW och avslutade med intervaller. Började med att dricka min pre-workout från Sproud. Supergod! Väl hemma, helt slut och så svettig. Idag har jag träningsvärk överallt, dels för träningen och pga allt byggande. Är ganska grym med skruvmaskinen nu.

Ska fortsätta byggandet efter frukost medans solen skiner. Har fått snygg bränna på ryggen också såklart. Bestämde mig för att stanna hemma denna helgen, en vit helg. Ganska nyttigt för kroppen efter en hel sommar av festande i olika slag.

Har haft så ont i min mage den senaste veckan. Råkade få i mig gluten och innan dess var det något annat. Har skickat iväg för ett nytt allergitest/intoleranstest och väntar ivrigt svar.

Gillar