Header

Blog, Food, Health


Jag är så tacksam över att jag älskar grönsaker! Efter att ha levt som vegetarian i ett par år nu (nästan vegan med ett par få undantag) så vet jag inte vad jag skulle ha gjort utan grönsaker. Detta blev dagens lunch, zucchini, gul lök, morötter, gröna bönor, mini majs, vattenkastanjer och broccoli stekt i olivolja och kikärtor stekta i paprika krydda, vallmofrön och salt. Så himla enkelt och smarrigt! Jag är trött på proteinhetsen som är "trendig" just nu. Att man måste äta så mycket protein varje måltid och det ska vara kött för annars får man inte i sig tillräckligt. När ska folk skaffa sig lite kunskap om kost och förstå att vi konsumerar alldeles för mycket mat och speciellt kött?! Det finns protein i så många olika livsmedel, bland annat i bönor, ärtor och faktiskt grönsaker!

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments