Gårdagen och morgon meditation

Blog, Lifestyle, Health

Ytterligare en fantastisk dag i LA. Jag började dagen med en 5 minuters meditation i sängen innan jag klev upp och tog mina vitaminer, selleri juice och kaffe på terassen. Därefter gjorde jag ytterligare en 30 minuters meditation på terassen i solen. Så underbart. Kände att jag behövde extra energi och närvaro idag. Har börjat få smygande smärta i magen, yes, det är dags för den veckan. Hatar verkligen att jag får sån sjuk mensvärk. Laddade upp med goda proteinbars och ett mörkt choklad igår, saknar bara glass och värktabletter sen är jag redo.

Har inga större planer idag mer än att strosa lite och hänga med Helena. Kanske möta upp ytterligare någon vän.

Igår kväll hängde vi med Karn på klädshopping. Provade halva butiken och var smakråd. Spårade ur ett par gånger. Sån tur att folk inte kan svenska här, hade varit så sjukt pinsamt om de hört våra konversationer ibland.

Imorgon kväll ska jag hänga med två av mina favorittjejer!

Gillar