Morgonträning i trädgården

Äntligen fredag och en ledig helg! Började morgonen med att gå upp 7.30, dricka ett glas vatten med äppelcidervinäger (ofiltrerad) för att sedan gå ut på gräset och köra ett flåsigt men kort träningspass med kroppsvikt. Skön start på dagen. Har ätit min havregrynsgröt till frukost och bytt om så jag är redo att cykla till jobb. Börjar 10 och är klar 14.30, lagom lång dag en fredag.

Ikväll kör jag till stan och hänger med min bästa vän. Blir utgång och jag är så taggad. Har jobbat 24/7 den senaste tiden så jag behöver verkligen detta. Hela helgen är planerad med massa bra saker.

Gillar